Сельдерей

Микрозелень сельдерея – это ярко-зелёные нежные ростки с насыщенным ароматом и свежим вкусом. Она богата антиоксидантами, витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье сердца, сосудов и нервной системы.
Вкус освежающий, с характерной пряной ноткой. Отлично подходит для салатов, супов, смузи, соусов и мясных блюд.

КБЖУ (на 100 г):
• Калории: 18 ккал
• Белки: 1,6 г
• Жиры: 0,3 г
• Углеводы: 3,1 г

Витаминный состав (на 100 г):
• Витамин A: 449 мкг (50% от ДН)
• Витамин K: 29,3 мкг (24% от ДН)
• Фолиевая кислота (B9): 36 мкг (9% от ДН)
• Витамин C: 3,1 мг (3% от ДН)

Минеральный состав (на 100 г):
• Калий: 260 мг (7% от ДН)
• Кальций: 40 мг (4% от ДН)
• Магний: 11 мг (3% от ДН)
• Железо: 0,2 мг (1% от ДН)
• Цинк: 0,1 мг (1% от ДН)